কীভাবে বুঝবেন শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব
আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্ক: ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।...
ডিটক্স ওয়াটার কেন খাবেন, তৈরি করবেন কীভাবে?
তাফহিমাহ জাহান নাহিন: ওজন কমানো এবং সারাদিনে বিভিন্ন কারণে দেহে তৈরি হওয়া টক্সিন উপাদান দূর করার জন্য...
সিলেটে বন্যা পরিস্থিতির অবনতি, পানিবন্দি ৮ লাখ মানুষ
সিদ্দিকুর রহমান, সিলেট প্রতিনিধিঃ ঈদের দিন থেকে টানা বৃষ্টি ও উজান থেকে নেমে আসা ঢলে সিলেটে চলমান...
হার্ট অ্যাটাক নিয়ে কিছু কথা
ডা. যতীন্দ্র নাথ সাহা : হার্ট অ্যাটাক/মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন একটি মেডিকেল ইমার্জেন্সি। হার্টের রক্তনালিতে ব্লক তৈরি হয়ে রক্ত...
গান্ধী পরিবারের সঙ্গে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সাক্ষাৎ
ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির শপথ গ্রহণ অনুষ্ঠানে যোগদান উপলক্ষে তিন দিনের নয়াদিল্লি সফরে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা...
ভেষজ অ্যালোভেরার যত গুণ
আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ প্রাচীনকাল থেকে রোগ নিরাময় কিংবা ত্বকের যত্নে ব্যবহার হয়ে আসছে অলৌকিক ভেষজ অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরা...
বাদাম খেলে হতে পারে যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ যদিও চিনাবাদাম প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি পুষ্টিকর খাবার, তবে...
ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধের ৫ উপায়
আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় নারী-পুরুষ অনেকেই ভোগেন। এটি একটি জটিল রোগ। এই রোগের ফাঁদে পড়লে...
কোন বয়সে কেমন খাবার খাবেন?
সিরাজাম মুনিরাঃ জীবনের প্রতিটি ধাপে প্রয়োজন আলাদা পুষ্টি উপাদান। কোনো ধাপে নির্দিষ্ট পুষ্টির ঘাটতি থেকে গেলে পরবর্তী...
১১ বছর পর আবারও এভারেস্ট চূড়ায় বাংলাদেশ
আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ পঞ্চম বাংলাদেশি হিসেবে বিশ্বের সর্বোচ্চ শৃঙ্গ মাউন্ট এভারেস্ট জয় করেছেন বাবর আলী। আজ বাংলাদেশ...