লিভার ভালো রাখতে চান? তাহলে এই ৫ খাবার নিয়মিত খাবেন

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ লিভার শরীরের সবচেয়ে বড় অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। এটি খাবার হজম, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং...

জরায়ুর ক্যানসারের লক্ষণগুলো চিনে নিন

ডা. ফারজানা ইসলাম বীথিঃ গর্ভধারণের ক্ষেত্রে জরায়ু যে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, সে কথা না বললেও চলে। নারীদের...

বিশ্বের সবচেয়ে বড় গাড়ি

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ গাড়ি বড় হলেই যে তা গুণগত মানে সেরা হবে, বিষয়টি সেরকম নয়। তবে বড়...

মাত্র ২ মিনিটে ঘুমিয়ে পড়ুন যেকোনো জায়গায়

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের জন্য প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। ঘুম আমাদের স্মৃতিশক্তি...

বয়স বাড়ছে, জরুরি কিছু পরীক্ষা

ডা. এ. হাসনাত শাহীনঃ বয়স বাড়ার সঙ্গে শরীরে নানা রোগব্যাধি বাসা বাঁধতে শুরু করে। আর রোগব্যাধি সব...

শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধিতে উপকারী যে খাবার

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ বাড়ন্ত বয়সে শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে প্রায় সব অভিভাবকই চিন্তায় থাকেন। শিশু ঠিকমতো খাচ্ছে কি...

হাত-পা অবশ হওয়া: যেসব রোগের লক্ষণ

ডা. এনামুল হাকিমঃ হাত-পায়ে অবশ বা অনুভূতিহীন হয়ে যাওয়ার মতো অবস্থা যে কারোরই হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে...

প্রতিদিন একটি আপেল প্রতিরোধ করবে যেসব রোগ

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ আমরা নানা ধরনের ফল খেয়ে থাকি। তবে কোন ফলে কি ভিটামিন বা কেমন গুন...

বয়স ধরে রাখতে যে ৩ বাদাম খাবেন

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ বয়স ত্রিশ পার হলেই ধীরে ধীরে ছাপ পড়তে শুরু করে আমাদের ত্বকে। তখন চোখের...

লো প্রেশারে কী খাবেন

আইরিশ বাংলাপোষ্ট ডেস্কঃ নিম্ন রক্তচাপ বা লো ব্লাড প্রেশারে খুবই পরিচিত একটি শব্দ। এটির আরেকটি নাম হাইপোটেনশন।...